Conciliation travail-vie personnelle des professionnels de la santé mentale dans un contexte de travail hybride postpandémique

Bohoussou, Blandine Houla (2025). Conciliation travail-vie personnelle des professionnels de la santé mentale dans un contexte de travail hybride postpandémique. Mémoire. Rimouski, Université du Québec à Rimouski, Unité départementale des sciences de la gestion, 129 p.

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Résumé

RÉSUMÉ : La conciliation travail-vie personnelle reste un grand défi pour les professionnels en santé mentale, un secteur très exigeant sur le plan émotionnel, professionnel et organisationnel. La pandémie de COVID-19 à l'essor du télétravail a encore augmenté ces difficultés, et peu d'études ont analysé de près la réalité quotidienne de ces professionnelles. L'objectif de ce mémoire est de comprendre de quelle manière les professionnels de la santé mentale arrivent à concilier le travail et la vie personnelle, de même que les stratégies qu'ils utilisent et le soutien organisationnel perçu. Pour cela, nous mobilisons une épistémologie interprétativiste et une approche qualitative, avec deux outils de collecte de données : le journal de bord écrit par quatre participantes, toutes des femmes, et quatre entretiens semi-dirigés. Cette démarche a permis de collecter des témoignages aussi bien personnels que spontanés liés à leurs vies personnelles et professionnelles. Les résultats auxquels nous sommes parvenues montrent une charge mentale importante et un conflit constant entre les rôles professionnels et familiaux. L'analyse des témoignages révèle le recours à des moyens, dont la planification de temps et le soutien familial, pour essayer de trouver un équilibre. Par ailleurs, certaines participantes évoquent le manque de mesures concrètes au travail qui pourrait aider à mieux concilier vie professionnelle et personnelle. Certaines mettent aussi en avant des aspects positifs, comme la transmission de compétences sociales du travail vers la famille. Cette recherche met en lumière les expériences telles que vécues et racontées par les professionnelles en santé mentale, et souligne la nécessité de politiques organisées qui prennent en compte les difficultés liées à la conciliation travail-vie personnelle, tout en reconnaissant l'effet émotionnel de ce travail sur leur vie de tous les jours. -- Mot(s) clé(s) en français : conciliation travail-vie personnelle, conflits travail-famille, équilibre travail-vie personnelle, professionnels de la santé mentale, télétravail/travail hybride. --
ABSTRACT : Work-life balance remains a major challenge for mental health professionals, a sector that is emotionally, professionally, and organizationally demanding. The COVID-19 pandemic and the rise of remote work have further increased these difficulties, and few studies have closely examined the daily realities of these professionals. The aim of this thesis is to understand how mental health professionals manage to balance work and personal life, as well as the strategies they use and the perceived organizational support. To do this, we employ an interpretivist epistemology and a qualitative approach, with two data collection tools: a diary written by four participants, all women, and four semi-structured interviews. This approach allowed for the collection of personal as well as spontaneous testimonies related to their personal and professional lives. The analysis of testimonies reveals the use of various means, including time planning and family support, to try to find a balance. Furthermore, some participants mention the lack of concrete measures at work that could help better reconcile professional and personal life. Some also highlight positive aspects, such as the transfer of social skills from work to family. This research sheds light on the experiences as lived and narrated by mental health professionals and emphasizes the need for organized policies that consider the difficulties related to work-life balance, while recognizing the emotional impact of this work on their daily lives. -- Mot(s) clé(s) en anglais : work-life balance, work-family conflicts, work-life integration, mental health professionals, remote work/hybrid work.

Type de document :	Thèse ou mémoire de l'UQAR (Mémoire)
Directeur(trice) de mémoire/thèse :	Farmer Dandurand, Isabelle
Co-directeur(s) ou co-directrice(s) de mémoire/thèse :	Côté, Charles
Information complémentaire :	Mémoire présenté dans le cadre du programme de maîtrise en gestion des personnes en milieu de travail en vue de l'obtention du grade de maître ès sciences.
Mots-clés :	Personnel de santé mentale - Québec (Province) - Psychologie; Personnel - Santé mentale; Conciliation travail-vie personnelle - Aspect psychologique; Travail en mode hybride; Travail - Aspect psychologique; Qualité de la vie; Qualité de la vie au travail.
Départements et unités départementales :	Unités départementales des sciences de la gestion > Gestion des personnes en milieu de travail (Rimouski et Lévis)
Date de dépôt :	11 mars 2026 15:45
Dernière modification :	11 mars 2026 15:45
URI :	https://semaphore.uqar.ca/id/eprint/3481